La Gomera bietet den Besuchern eine überraschende Vielfalt an Möglichkeiten, sich im Urlaub aktiv zu betätigen. Neben den vielen Sehenswürdigkeiten bleibt also genügend Raum für sportliche Aktivitäten und Wellness. Die Kanarischen Inseln allgemein, sind insbesondere bei Naturfreunden und bei Wassersportlern beliebte Reiseziele.
So klein La Gomera auch ist, diese Insel bildet hier keineswegs eine Ausnahme. Für Golffreunde bietet die Insel zwar nur einen einzigen Golfplatz, dieser hat es jedoch in sich. Eingebettet in eine atemberaubende Landschaft bieten sich hier herrliche Ausblicke zwischen zwei Schlägen. Bei klarem Wetter kann man bis zur Nachbarinsel Teneriffa blicken, hier erhebt sich der Pico del Teide majestätisch vor den Augen der Spieler und der Besucher. Bei der Golfanlage haben sich die Architekten große Mühe gegeben, die Harmonie zwischen Landschaft und Golfplatz zu wahren und dies ist ihnen perfekt gelungen. Für Naturfreunde bietet die Insel eine besondere Vielfalt an gut ausgeschilderten Wanderwegen, die eine intensive Erkundung La Gomeras ermöglichen. Einige der Wege sind zwar nur für Besucher mit sehr guter Kondition, doch andere verlaufen relativ flach und sind somit auch für Touristen mit weniger guten Kondition wunderbar geeignet. In die Hochebenen führen gepflasterte Wege, sodass die schwierigsten Teile des Weges mit dem Auto zu befahren sind, das spart Kraft und Mühe.
Wassersportler, wie Segler, Taucher, Schnorchler finden vor La Gomera alles, was sie brauchen. Kristallklares Wasser, eine atemberaubende, bunte Unterwasserwelt, und herrliche Wellen mit besten Windverhältnissen. Organisierte Touren mit Booten werden hier auch angeboten. So wird es möglich gemacht, Delfine und Wale in ihrer natürlichen Umgebung hautnah erleben zu dürfen.
Die vielfältige Vulkanlandschaft eignet sich neben Wanderungen und ausgedehnten Spaziergängen auch wunderbar für Ausflüge mit dem Mountainbike. Die Sonneneinstrahlung sollte man jedoch gerade in der freien Natur keineswegs unterschätzen. Wanderer und Biker sollten also darauf achten, dass sie stets ausreichend Proviant, Wasser und Sonnenschutz dabei haben.